방명록
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양구니 2010/07/23 00:11
넷북을 하나 장만 할라 카는데
추천 부탁한다
아 그리고 엠피쓰리도 용도는 그냥 음악만 장시간 들을수있는거
마지막으로 그 뭐냐...
요새 영화랑 야동은 어디서 다운받아보노?
썅 2년만에 오니까 뭐가 뭔지 어떻게 영화를 다운받는지도 까묵어 뿌따ㅋㅋㅋ -
이래원 2010/03/20 17:11
안녕하세요..
국기홍보 중앙회 회장 이래원 입니다..
국기홍보중앙회 도메인 (www.kflag.org) 소유주로 되어 있어서 연락드렸습니다..
홈페이지 개편하려다 보니 문제가 생겨서
도메인 정보를 보고 연락드렸습니다.
메세지 보시는 대로 전화 부탁드립니다..
t: 02-747-1958
cp: 011-270-1812 -
이시태 2009/12/24 18:20
ㅋㅋ
아무 뜻도 없습니다.
그나저나이나저나
올라오신 서울은 어떤가요!?
잘 지내고 계신가요.
저는 요즘 너무 무료해서 시도때도 없이
졸립기만 합니다.
마치 봄과 가을을 만낀한다고나할까 ㅋㅋ
크리스마스 이브인데 뭐 하실 계획이신가요.
저야 나홀로 집에 있지만
밖에 나가봤자 재미도 없을 거 같고
집에서 귤이나 까먹어야 겠어요.
이브 잘 보내시고요.
메리 크리스마스. -
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이시태 2009/07/16 10:56
우와 이런 방법도 있었네요.
감사 합니다. 비활동적이기는 한데 주로 걸어다니는 걸 선호 하거든요.
게다라 걸음도 보폭이 좁은 반면 빨리 걷는 편이라 이거 자체만으로도 요통에 척추에 좋을 거라고 생각 했는데 너무 미비 했나봐요. 요즘 골반이 돌아간 거 같음 흑..
아무튼 추천 해주신데로 매일 스트레칭 해야 되겠음.-
DARKLiCH 2009/07/16 17:26
뭐 정확한 방법은 case by case라 말씀드리기가 좀 그런데요.
도움이 조금이라도 되셨으면 좋겠습니다. :)
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